Tẩy trắng răng có nhiều dạng và phương pháp thực hiện khác nhau và theo đó thì tác dụng tẩy trắng răng cũng như các tác động đến răng miệng cũng sẽ khác nhau. Như vậy, có
nên đi tẩy trắng răng không sẽ tùy thuộc vào phương pháp thực hiện mà bạn lựa chọn.
Cách làm trắng răng bằng cà rốt tại nhà
Cà rốt chứa nhiều beta-carotene chống oxy hóa và được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể, vitamin C, K, B6, Biotin,… Cà rốt có thể ăn sống, ép lấy nước uống hoặc nấu chín. Để có hàm trắng trắng, bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng bằng cà rốt như sau:
Ăn trực tiếp cà rốt sống: Bạn nên chọn và rốt có màu cam, vỏ hơi lì. Sau khi mua về thì rửa sạch, gọt vỏ và thái thành miếng rồi nhai kĩ. Cà rốt giòn và các vitamin cùng chất khoáng sẽ làm sạch răng, lấy đi những mảng bám trên răng.
Ngoài ăn sống, bạn có thể cho cà rốt vào máy ép và lấy nước. Để dễ uống hơn thì bạn cho thêm một chút đường. Việc sử dụng cà tốt thường xuyên còn giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư nhờ chất Polyacetylenes, Lycopene, và chống oxy hóa. Cà rốt còn sử dụng để ăn kiêng, giảm cân.
Một vài điều bạn cần lưu ý khi tẩy trắng răng bằng cà rốt
Trong quá trình thực hiện cách làm trắng răng bằng cà rốt, bạn cần lưu ý một số điều sau
<> Không nên dùng cà rốt sau khi ăn hản sản hoặc các loại quả chứa nhiều vitamin C vì nó có thể làm giảm vitamin A trong cà rốt.
<> Chống chỉ định với những người bị táo bón. Dùng cà rốt khi đang táo bón sẽ làm trầm trọng hơn triệu chứng này.
<> Cách làm trắng răng với cà rốt sẽ không phát huy hiệu quả với những trường hợp răng ố vàng nặng hoặc nhiễm kháng sinh.
<> Cách này không thể đem lại hiệu quả tức thời, bạn cần mất rất nhiều thời gian mới có thể thấy sự thay đổi nhỏ về màu răng.
Nếu là một người bận rộn và muốn màu răng thay đổi nhanh chóng, bạn cần đến những phương pháp pháp tẩy trắng răng chuyên dụng hơn. Hiện nay, có hai công nghệ tẩy trắng răng được áp dụng nhiều là bọc răng sứ và tẩy trắng răng bằng công nghệ WhiteMax.
