Đánh răng bằng muối có tốt không? Không kém gì sức khỏe của cơ thể, sức khỏe răng miệng cũng được chú trọng không kém. Hiện nay, việc chăm sóc răng miệng sai cách đã dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm như viêm nha chu, sâu răng, viêm lợi…gây ảnh hưởng đến tâm lý cũng như việc ăn uống của bệnh nhân. Vậy có cách nào khắc phục tình trạng này không?
Đánh răng bằng muối có tốt không?
Muối là một loại nguyên liệu tự nhiên có tính diệt khuẩn cao, vì vậy, nhiều người dùng muối để súc miệng, làm sạch khoang miệng và giảm tiêu viêm hiệu quả. Muối chứa chất khoáng chất giúp loại bỏ sự tấn công của vi khuẩn gây ra sâu răng, làm mòn men răng và thay đổi màu răng. Việc đánh răng bằng muối có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống các bệnh lý răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi. Ngoài ra, muối còn là nguyên liệu tốt dùng để làm trắng răng sau một thời gian áp dụng.
Muối có nhiều công dụng trong cuộc sống*
Tuy nhiên, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến răng ố vàng là do vôi răng, là những mảng bám thức ăn được tích tụ lâu ngày bị vôi hoá. Trong trường hợp này, muối sẽ không có tác dụng làm sạch những mảng bám này và chỉ có kem đánh răng hoặc thực hiện cạo vôi răng mới làm sạch được. Chính vì vậy, nước muối chỉ có tác dụng hỗ trợ việc vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Hướng dẫn cách đánh răng bằng muối đúng cách
Có nhiều cách đánh răng bằng muối có tốt không hoặc sử dụng muối trong nha khoa, từ kết hợp với baking soda, kem đánh răng hoặc với nước muối pha loãng, bạn có thể ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.
Đánh răng bằng muối
Đây là cách đơn giản và được nhiều người áp dụng nhất. Chỉ cần nhúng bàn chải vào muối rồi đánh lên răng thay thế cho kem đánh răng, thực hiện mỗi ngày để kết quả được nhanh chóng hơn. Bạn sẽ thấy màu răng trắng hơn và khoang miệng lúc nào cũng sạch sẽ.
Đánh răng bằng muối có tốt không*
Kết hợp với chanh tươi
Chanh có tính axit giúp đánh bật các mảng bám gây ố vàng cà diệt khuẩn rất tốt. Trộn một muỗng cà phê muối với nửa muỗng cà phê nước cốt chanh tươi, dùng bàn chải đánh răng hoặc tăm bông nhũng vào dung dịch rồi chà sát lên răng trong 2-3 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch. Vì chanh có tính axit nên bạn chỉ thực hiện 2 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.
Baking soda với muối làm trắng răng nhanh chóng
Baking soda có công dụng trắng răng trong nha khoa hiệu quả, khi kết hợp với muối sẽ tạo ra một công thức làm trắng răng hiệu quả. Trộn một ít muối và baking soda lại với nhau, dùng hỗn hợp này chà lên răng và súc miệng lại với nước. Nên thực hiện 2 lần/tuần để bảo vệ men răng, quan sát sự thay đổi của màu răng sau 2 tuần sử dụng nhé.
Với những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ trên đây về vấn đề đánh răng bằng muối có tốt không mà bạn thắc mắc. Mong rằng đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp cho việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng của bản thân cùng những người thân trong gia đình tốt hơn.
